El mundo tiene que luchar todos los días desde sus orígenes con diversas enfermedades que son causadas por muchos factores. Por otro lado, la mujer tiene que enfrentar el embarazo que para algunas les resulta un tema complicado. En este post te hablaremos sobre el embarazo y enfermedades comunes, como curarlas, entre eso la gastritis y el terrible dolor de cabeza.
Es muy habitual hoy en día que las personas padezcan de gastritis, pues esta se debe al mal hábito alimenticio como consumir alimentos ricos en grasas o azucares. El dolor de cabeza también es un problema muy común, ya que para controlar el factor principal de este no se les resulta tan sencillo a cientos de personas; para ser específicos estamos hablando del estrés. A continuación te diremos la solución a ello.
Gastritis, síntomas y curas
Esta enfermedad afecta al sistema digestivoy también a tu estado de ánimo; ya que con terribles dolores no es fácil realizar las actividades diarias, ni tampoco el buen desempeño en el trabajo o disfrutar de un buen día con tus amigos. Esto ocurre cuando la mucosa gástrica que recubre la pared estomacal se irrita. Los síntomas comunes es el dolor abdominal, hinchazón, náuseas, perdida del apetito, vómito, eructos; en casos extremos sangre en el vómito, en el excremento y anemia. Quien padece de gastritis, sino es tratada en el momento puede durar mucho tiempo prolongado, de meses y años.
Existen muchas razones y causas de la enfermedad, entre ellas está las constantes infecciones virales o bacterianas; el uso de las drogas como cocaína o el alcohol, entre otras. Debes saber que acudir a un doctor es lo mejor que puedes hacer, para realizarte pruebas y buscar una solución para tener una buena salud y basta de gastritis .
Para poder finalmente curarse de la gastritis deberá tener una dieta estricta en donde comerá alimentos sanos y nutritivos, eliminando todo aquello que no le favorezca o que le perjudique el estómagosiendo estas las frituras, comida picante, el alcohol, el café, las bebidas azucaradas,entre otras. Por otro lado existen remedios caseros fáciles de preparar para mejorar el rendimiento de tu estómago como lo es el te verde y de manzanilla, el yogurt, comidas abundante en vegetales de hojas verdes, frutas como la manzana y legumbres como los frijoles.
En efecto, si mantienes una dieta de alimentos ligeros puedes curarte rápidamente, pero si necesitas aliviar el dolor abdominal después de comer te recomendamos aplicar con un paño el te de manzanilla sobre el área donde mas sientes dolor, ya que esta contiene propiedades antiinflamatorias. Otra opción sería tomar te de jengibre, después de unos minutos sentirás mucha relajación.
El embarazo y la infertilidad
El embarazo es una etapa inolvidable para la mujer, ya que trae a un ser que amara todo la vida y es un sueño para muchas adultas jóvenes que desafortunadamente son infértiles. Por ello ¿Cómo quedar Embarazada ?:En primer lugar tienes que tener un calendario de tu menstruación y enterarte cuales son tus días fértiles. Es decir, los días que tienes mayor probabilidad del embarazo, este día en específico es poco antes de la ovulación.
Ten en cuenta a tu pareja amorosa, ya que de él depende también un trabajo esencial; ambos deben consumir alimentos ricos vitaminas y nutrientes, para que el bebé este en optimas condiciones. También es muy recomendable tomar acido fólico, antes y durante el embarazo; evita bañarte con agua caliente o a temperaturas muy altas, debido a que las células masculinas no realizaran bien el proceso y pueden morir.
Dolor de cabeza – Causas y cura
Este dolor es muy común en jóvenes y adultos, la sensación de este es muy irritante; ataca de manera imprevista, la cual puede durar horas y horas siendo un impedimento para realizar muchas cosas. Este causa emociones de mal humor, enojo, tristeza y pensamientos negativos, provocando así un mal rato durante el día. El dolor proviene de la estructura que rodea al cráneo, teniendo momentos de mayor intensidad que otros.
Podemos clasificar el dolor en categorías, estudios confirman que las mujeres son mas tendientes a tener un dolor de cabeza fuerte que los hombres, también los niños y niñas. Cuando una persona abusa de drogas y sustancias perjudiciales, se podría decir que el dolor es a causa de una infección. Se debe tomar en cuenta que el consumo frecuente de medicinas para acabar con dicha sensación, no servirá a largo plazo pues se perderá su verdadero funcionamiento.
La migraña se distingue porque es un dolor palpitante,siendo también uno de los mas habituales en las mujeres, la razón es porque el cuerpo esta a la exposición de luces que resultan ser molestas, ruido del tráfico, las peleas, entre otras cosas estresantes para el ser humano. Ahora bien, cómo eliminar el dolor de cabeza es una pregunta que todos nos hacemos, pues existen muchos remedios caseros, como puede ser preparar té, esta es una bebida muy calmante efectiva para el dolor de cabeza, puede ser el té de manzanilla, verde, entre otros.
Otros métodos para eliminar el dolor de cabeza vendría siendo acudir a una farmacia y comprar pastillas para el dolor de cabeza, existen muchas variedades pero una muy común es la aspirina, no se recomienda mucho abusar de estas ya que no tienen buenos resultados despues6de mucho tiempo de consumirlas. Entre otras opciones tienes poder tomar un descanso, ya sea en el trabajo o el estudio porque el cerebro necesita descansar de las actividades constantes que se vuelven agostadoras en el día, puede ser caminar, comer algo de merienda, hablar con otra persona, etc.
